Todos le tememos al cáncer, más que a ninguna otra enfermedad. Especialmente en Latinoamérica, en donde las estadísticas con respecto a ella, son cada vez más elevadas. Debido a muchos factores, principalmente, a la mala alimentación y el sedentarismo. Y es cada vez más común, mencionar este tema en nuestras conversaciones habituales. Todos escuchamos del […]
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¿Alguna vez te has hecho esta pregunta?… Creo que nunca. Es normal no preguntarnos el por qué de las cosas. Pues cuando lo hacemos, sentimos cierta incomodidad y nos resulta más fácil seguir sin saber la verdad a hacernos este tipo de preguntas inusuales. Es necesario conocer lo que existe detrás de lo que comemos, […]
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Mucha gente se preocupa acerca de su salud y por ende sobre la alimentación que tienen a diario. Por ello, si estás pensando en comer mejor y adoptar una dieta vegana, puedes seguir estas sugerencias, que te ayudarán en este proceso. Aumentar los vegetales: Aumentar las cosas saludables en nuestras comidas siempre será la mejor […]
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Comer pasta es muy delicioso y por supuesto se pueden degustar muchos platos veganos con ella. Por ello la siguiente receta está basada en la cocina tradicional que todos conocemos. Es decir, con ingredientes sencillos y fáciles de conseguir. Este plato está listo en menos de una hora y se lo puede comer solo o […]
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Dice un proverbio oriental: “Es más valioso un gramo de acción que una tonelada de intención”. En la vida siempre nos llenamos de metas que al inicio parecen prometer grandes resultados, pero conforme va pasando el tiempo se quedan a medias. Nos ponemos objetivos de todo tipo, desde físicos como bajar de peso, hasta espirituales […]
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La mayoría de las personas admiramos a muchos famosos. Ellos, incluso llegan a inspirarnos con sus vidas y talentos. Los siguientes famosos, además de ser populares, también son conocidos por llevar dietas más saludables. Algunos lo hacen por salud y otros por defender los derechos de los animales. Marco Antonio Regil Este mexicano, conductor de […]
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Todos pensamos que es normal llegar a la vejez con alguna molestia o enfermedad. Incluso yo lo creía. Consideraba que tal vez al estar muy activos esto se evitaría, pero aun así, pareciera que es común llegar con algún tipo de cansancio a esa edad. Pero estamos completamente equivocados. Porque: ¡Sí es posible, mantenernos sanos […]
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Con el paso del tiempo se popularizan cada vez más, los beneficios al reducir el consumo de carne en nuestras dietas tradicionales. El número de personas que están adoptando hábitos alimenticios más saludables, va en aumento. Esto tiene que ver con el alto consumo de frutas y verduras, principalmente. ¡Descubre El Increíble Poder De Los Jugos […]
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En realidad, no me gusta poner etiquetas a la gente, pues todos somos libres de ser lo que queramos ser y no por eso dejamos de tener valor, o ser importantes. Mi punto de vista con respecto al veganismo, tiene que ver con intentar vivir de una manera más consciente con el entorno a mi […]
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Llevar una dieta vegana puede ser un poco complicada si no tienes suficiente información acerca de ella. Por ello es importante que conozcas acerca de este tema, antes de animarte a dar este paso. Si recién estás empezando a experimentarla y tienes dudas, aquí te dejo unas sugerencias que pueden ayudarte: 1. Equilibra tus raciones […]
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