En nuestro día a día, es normal que nos sintamos cansados con el desarrollo de nuestras tareas cotidianas. Por ello, todos buscamos maneras de aumentar nuestra energía, ya sea a través de nuestra alimentación, hacer ejercicio, hasta relajarnos haciendo un descanso mental. ¡Descubre El Increíble Poder De Los Jugos Naturales Más De 80 Recetas Fáciles y Deliciosas […]
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El principio: “Todo aquello que damos, recibimos”, se aplica a todo, sea bueno o malo, incluido nuestro trato hacia la naturaleza. Frases como: “sembremos árboles, para tener un aire más purificado”, “reciclemos la basura para que exista menos contaminación”, “usemos productos más orgánicos y amigables con el planeta”; todo el mundo las conoce e intenta […]
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“Nuestro principal propósito en esta vida es ayudar a otros. Y si no puedes ayudarles, al menos no les hagas daño”. Dalai Lama Hablar sobre el respeto hacia los animales, es un tema controversial y curiosamente irónico. Pues desde pequeños nos enseñan a respetar y querer a nuestras mascotas -perros y gatos, principalmente. Pero ¿qué […]
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Comer de una forma saludable no sólo ayuda a prevenir enfermedades, sino que también facilita la creación de un ambiente equilibrado tanto en lo físico, mental como espiritual. Ciertos deportistas reconocidos a nivel mundial, han adoptado dietas veganas debido al alto rendimiento que obtienen de ellas. Existen estudios científicos que lo prueban como el realizado […]
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Creo que todos alguna vez nos hemos preocupado acerca de nuestra salud y nos hemos preguntado: ¿qué podemos hacer para prolongar nuestros años de vida?, ¿cómo vernos y sentirnos más saludables con el paso del tiempo? Alguna vez yo también me hice las mismas preguntas, y la respuesta siempre era la misma: es natural llegar […]
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Una frase muy conocida del escritor americano Charles Bukowski, es propicia para iniciar este artículo. Te preguntarás que relación tiene con el veganismo. ¡Pues tiene mucha relación! Para empezar, las personas confiamos en toda la información que nos llega sobre los productos alimenticios, a través de la publicidad en los medios de comunicación, sin ponernos […]
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Esta frase llegó por casualidad a mis manos justo en el momento adecuado. Y es que a veces pensamos que ya hemos hecho lo suficiente y no nos preguntamos a diario si estamos haciendo lo mejor o siendo nuestra mejor versión. Cuando decidí adoptar un estilo de vida vegano, yo sabía que estaba haciendo mucho […]
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Seguramente has visto la película “The Matrix”, en donde al protagonista le ofrecen la oportunidad de descubrir la verdad acerca de la humanidad; le muestran dos pastillas, una roja para conocer la realidad y otra azul para ignorar todo y volver a su mundo habitual. Cuando empiezas a plantearte interrogantes acerca de las cosas y […]
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Antes de escribir este artículo se me viene a la cabeza una frase del escritor exitoso Napoleon Hill: “La experiencia es una maestra que no tiene favoritos”. Y es así, en la vida o aprendemos o no crecemos. En mi experiencia personal, vivir este nuevo estilo de vida, ha sido lo mejor que me ha […]
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Ser vegano no es fácil por muchas razones. La principal es porque deseas que todos a tu alrededor también adopten este estilo de vida y cuando no lo hacen te sientes frustrado. Te das cuenta que los demás hacen caso omiso, te sientes decepcionado y hasta consideras regresar a tu estado antiguo, por complacer a […]
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